Técnicas da Medicina Chinesa
Fitoterapia
A fitoterapia chinesa, ou Medicina Herbal Chinesa, é um dos mais antigos sistemas de cura do mundo. Recorre a fórmulas de plantas medicinais, prescritas à medida de cada pessoa, para restabelecer o equilíbrio do organismo. É uma das áreas centrais da Medicina Tradicional Chinesa. É uma das terapêuticas que integram a Consulta de Medicina Tradicional Chinesa, combinada com as restantes de acordo com o diagnóstico de cada pessoa.
O mais antigo sistema de cura do mundo
A Fitoterapia Tradicional Chinesa evoluiu ao longo de mais de três milénios, sem interrupção até aos dias de hoje. Na Ásia goza de estatuto igual ao da medicina ocidental, partilhando o sistema hospitalar. As fórmulas compreendem, habitualmente, uma mistura de plantas, onde cada uma desempenha um papel para se alcançar o efeito terapêutico desejado, muitas das fórmulas mais antigas continuam a ser usadas regularmente na prática clínica, graças aos seus efeitos sinérgicos.
Fitoterapia e acupuntura: um trabalho conjunto
Embora possam ser aplicadas individualmente, a fitoterapia e a acupuntura são, normalmente, usadas em conjunto. A acupuntura é mais eficaz nas síndromes de excesso, enquanto a fitoterapia obtém melhores resultados nas síndromes de deficiência. Como, na maioria dos casos, um excesso é provocado por uma deficiência, é conveniente tratar em simultâneo. A fitoterapia reforça ainda o efeito da acupuntura, permitindo espaçar as sessões.
Natural não quer dizer inofensivo
O uso de plantas, simples ou em fórmula, é mais saudável, desde que se saiba o que se está a fazer. Ao contrário do que muitos pensam, “natural” não significa “sem risco”: usadas sem conhecimento, as plantas podem ser prejudiciais. Por isso a prescrição deve ser sempre feita por um especialista qualificado, que conhece as propriedades, as combinações e as incompatibilidades de cada planta.
A fitoterapia no mundo e na China
Para que a usam as pessoas
Longe de ser uma prática do passado, a fitoterapia chinesa faz parte do dia a dia de milhões de pessoas. Num grande inquérito nacional na China, a maioria dos utilizadores recorre à Medicina Tradicional Chinesa sobretudo para prevenção (cerca de 76%) e para acompanhar várias condições de saúde em simultâneo (cerca de 67%), mas também para doenças crónicas, sintomas comuns, recuperação e perturbações do sono. As queixas mais frequentes são as dores músculo-esqueléticas e a dor crónica. De todas as terapêuticas da Medicina Chinesa, a fitoterapia é a mais utilizada.
Milhões de consultas, dentro dos hospitais
Na China, a fitoterapia está integrada no sistema de saúde por decisão política nacional: praticamente todos os hospitais oferecem serviços de Medicina Tradicional Chinesa, a par da medicina convencional. Ao todo, realizam-se cerca de 1,3 mil milhões de consultas de Medicina Tradicional Chinesa por ano, o equivalente a cerca de um terço de todas as consultas em ambulatório do país.
Reconhecida em todo o mundo
O interesse não se fica pela China. A Organização Mundial de Saúde estima que grande parte da população mundial recorra a alguma forma de medicina tradicional nos seus cuidados de saúde. Em 2019, a OMS deu um passo histórico ao incluir, pela primeira vez, um capítulo dedicado à Medicina Tradicional na Classificação Internacional de Doenças (a CID-11), em vigor desde 2022, um marco no reconhecimento internacional desta medicina.
Nota: estes dados referem-se à Medicina Tradicional Chinesa em geral, da qual a fitoterapia é a principal terapêutica.
Fontes
- Organização Mundial de Saúde, Traditional medicine, e Classificação Internacional de Doenças (CID-11), 2019.
- Medical Conditions and Preference of Traditional Chinese Medicine, Patient Preference and Adherence, 2023.
- Traditional Chinese medicine in the Chinese health care system, National Library of Medicine.
Perguntas frequentes
As fórmulas de plantas são seguras?
Sim, quando prescritas por um especialista qualificado e adequadas ao seu caso. Informe sempre o especialista de qualquer medicação que esteja a tomar.
Posso combinar com a acupuntura?
Sim, e é frequentemente o ideal. As duas técnicas complementam-se e reforçam os resultados uma da outra.
Substitui a medicação convencional?
Não. É uma abordagem complementar. Não deve interromper qualquer medicação sem falar com o seu médico.
A Fitoterapia está disponível como consulta própria e integra a Consulta de Medicina Tradicional Chinesa. Marque a sua consulta.
